<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>عــزيــ Aziz ـــز</title>
	<atom:link href="http://www.aziz.fm/wp/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.aziz.fm/wp</link>
	<description>نافذتي الصغيرة</description>
	<lastBuildDate>Thu, 12 Apr 2012 18:12:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>عادي بن عادي</title>
		<link>http://www.aziz.fm/wp/?p=457</link>
		<comments>http://www.aziz.fm/wp/?p=457#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 17:38:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aziz</dc:creator>
				<category><![CDATA[أعجبتني]]></category>
		<category><![CDATA[قصة، درس ، الطموح،]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aziz.fm/wp/?p=457</guid>
		<description><![CDATA[عادي بن عادي العادي يحكي أن هناك شخصا يدعى عادي بن عادي العادي &#8230; ولد بشكل عادي من أب عادي وأم عادية &#8230; وكانت ولادته في يوم عادي &#8230; ودرس...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.aziz.fm/wp/wp-content/uploads/2012/04/20120412-210041.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-459" title="20120412-210041.jpg" src="http://www.aziz.fm/wp/wp-content/uploads/2012/04/20120412-210041.jpg" alt="" width="180" height="180" /></a>عادي بن عادي العادي</p>
<p>يحكي أن هناك شخصا يدعى عادي بن عادي العادي &#8230;</p>
<p>ولد بشكل عادي من أب عادي وأم عادية &#8230;</p>
<p>وكانت ولادته في يوم عادي &#8230;</p>
<p>ودرس بمدرسة عادية &#8230;.</p>
<p>انتقل من مرحلة إلى مرحلة بشكل عادي &#8230;</p>
<p>ثم انتقل إلى المرحلة الجامعية بشكل عادي &#8230;</p>
<p>وتخرج أيضا بشكل عادي &#8230;..</p>
<p>وتوظف وظيفة عادية كأي موظف عادي &#8230;</p>
<p>ثم تزوج من امرأة عادية وأنجب أطفال عاديين &#8230;.</p>
<p>وكان أبا عاديا وربى أطفاله بشكل عادي ثم زوجهم بشكل عادي &#8230;..</p>
<p>ثم أصبح جدا عاديا لأحفاد عاديين &#8230;.</p>
<p>وأخيراااااا &#8230;..</p>
<p>رحل عن الدنيا بشكل عادي &#8230;<br />
فكم من الناس جاؤوا إلى الدنيا ورحلوا عنها بشكل عادي&#8230;</p>
<p>فهل تحب أن تكون عادي بن عادي ؟؟ أنت قرر !</p>
<p>قصة تتناقلها الأجيال ،،،</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aziz.fm/wp/?feed=rss2&#038;p=457</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>هل تعرف هانا؟؟</title>
		<link>http://www.aziz.fm/wp/?p=455</link>
		<comments>http://www.aziz.fm/wp/?p=455#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 16:46:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aziz</dc:creator>
				<category><![CDATA[استفهامات]]></category>
		<category><![CDATA[رسالة، معمر القذافي ، اسلوب جديد]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aziz.fm/wp/?p=455</guid>
		<description><![CDATA[السلام عليكم ورحمة الله , اسمى هانا معمر القذافى من تريبولى ,ليبيا رقم 19 باب العزايزة, بمنطقة مارى فيتزجيرالد , تريبولى , ليبيا . خدمت كدكتورة بوزارة الصحة الليبية. وقت...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p><strong>السلام عليكم ورحمة الله  , اسمى هانا معمر القذافى<br />
من تريبولى ,ليبيا رقم 19 باب العزايزة, بمنطقة مارى فيتزجيرالد , تريبولى , ليبيا .  خدمت<br />
كدكتورة بوزارة الصحة الليبية. وقت الولايات المتحدة ضربت منطقة سكنا الخاص باسم القذافى بباب<br />
العزايزة فى 14 ابريل 1986 انتقاما لما حدث بتفجير الملهى الليلى لابيلا بمدينة برلين عن يد<br />
ليبيين متل ماقالوا . وانجرحت انا بهدا الحادث ومشان هاك ابويا حفظ هويتى سريا , وقبل وفاة<br />
والدى وقبل ان تتجمد حساباته بالبنوك قبل بداية الثورة الليبية قد حول 32.4 مليون يورو من<br />
بنك بسويسرا من خلال شركة تامين خاضعة لمكتب الامم المتحدة بليبيا لعقد لمشاريع انابيب الغاز<br />
والزيت &#8230;<br />
الوضع بليبيا كان مهين وكان مهزلة كبيرة وقت حدث كل ماحصل, وكان وضعنا خطير جدا ومعرضين للاذى<br />
باى وقت وخاصة وقت تحول الوضع الى حرب اهلية بين المدن بليبيا , وغرضى من تواصلى معك وارسال<br />
هدى الرسالة لك وشرح الوضع كله هو انى اريد مساعدتك بوضعى , اريد مساعدتك فى استثمار هده<br />
الاموال وتكون شريكى بكل شىء وتكون ايضا مدير لاستثماراتى وكل شىء , وتساعدنى بشراء بيت فى<br />
بلدك وتحريرى مما اعانيه هنا , محتاجة الخروج من هنا باقرب فرصة ,انا موجودة توى بالكامب<br />
الكاريبى فى ميامى بامريكا , ومابودى العيشة هنا , ساعدنى بالخروج من هنا والعيشة بامان وسلام<br />
.. انا محتاجة فقط رجل<br />
 اعمال عربى يساعدنى بهدا الموضوع , فارجوك اذا بتقدر تساعدنى ارجوك رد على رسالتى وارسلى<br />
اسمك كاملا ورقم جوالك وان شاء الله انا بتواصل معك بالايميل وبتصل بك ايضا وبشرحلك كل شىء بدك<br />
تعرفه باذن الله &#8230;<br />
برعاية الله وبانتظار ردك .</strong>
</p></blockquote>
<p><strong>انتهىت الرسالة،،</p>
<p>هكذا وصلتني على بريدي الالكتروني والذي تعودت ان استقبل مثلها العديد والعديد &#8230;<br />
ولكن أن تصلني باللغة العربية ، وايضا باسم ابنة شخص مشهور كمعنر القذافي فجديدة علي.</p>
<p>ولا استبعد النصب والاحتيال في هذه الرسالة ، فما سبقها كان اكثر واقعية وحبكة درامية .</p>
<p>ويكفي السؤال : هل ابنة معمر القذافي محتاجة لان ترسل رسائل عشوائة بهذا الشكل ؟!</p>
<p>الإجابة لك <img src='http://www.aziz.fm/wp/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aziz.fm/wp/?feed=rss2&#038;p=455</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>أنا من اختار حياته</title>
		<link>http://www.aziz.fm/wp/?p=451</link>
		<comments>http://www.aziz.fm/wp/?p=451#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 21:52:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aziz</dc:creator>
				<category><![CDATA[مقالات]]></category>
		<category><![CDATA[مقال]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aziz.fm/wp/?p=451</guid>
		<description><![CDATA[حينما قُرر لي أن أخرج لهذه الدنيا ، عُرض علي أناس كثير، فجلست أراقبهم وأنظر إليهم عن كثب ، حتى لمحت من بعيد زوجين. كان الرجل طيب القلب، رحوماً وابن...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3 dir="RTL"><img class="aligncenter" title="hangontoyouregosummer2007" src="http://www.aziz.fm/wp/wp-content/uploads/2012/02/hangontoyouregosummer2007.jpg" alt="" width="400" height="303" /></h3>
<h3 style="text-align: justify;" dir="RTL">حينما قُرر لي أن أخرج لهذه الدنيا ، عُرض علي أناس كثير، فجلست أراقبهم وأنظر إليهم عن كثب ، حتى لمحت من بعيد زوجين.</h3>
<h3 style="text-align: justify;" dir="RTL">كان الرجل طيب القلب، رحوماً وابن رجل طيب عظيم ، فيه سمات الرجل الحقيقي، وجدته صبوراً ، مكافحاً وأمين ، ووجدته ينتمي لعائلة راقية في اسمها ومسماها وتنتمي لقبيلة بني زيد القحطانية ، فأخذت أبحث عن المزيد ..</h3>
<h3 style="text-align: justify;" dir="RTL">فوجدت تلك القبيلة قد ضمت أشهر العوائل كالسدحان والراجحي والجميح وغيرهم من عوائل لها صيتها فابتهجت وسر خاطري.</h3>
<h3 style="text-align: justify;" dir="RTL">فالتفت بعد ذلك لتلك المرأة الخجولة التي تقف الى جانبه ، فوجدتها كريمةً حنونةً ومعطائه ، تجد في وجهها الكثير من الرحمة والدفء ، وتجد في كلمتها حُباً وعطفا، فاقتربت أكثر، لأجدها تنتمي لآل البيت ، إذ أن نسبها يصل الى الحسن بن علي بن ابي طالب رضي الله عنهم اجمعين . فسرني هذا النسب واسعدني.</h3>
<h3 style="text-align: justify;" dir="RTL">أخذت أبحث حولهم ، وأتأملهم، فوجدت لهم أبناء و بنات ، اتسمت حياتهم بالألفة والمودة ، ولهم أقارب كُثر ،  تجد لك دماً أينما يممت وذهبت .</h3>
<h3 style="text-align: justify;" dir="RTL">لذلك فقد أخترت أن أكون ابناً لهم، ولكي أفتخر بهذا النسب وهذا الأصل. فالحمد لله الذي أعطاني فرصة للاختيار.</h3>
<h3 style="text-align: justify;" dir="RTL">عزيزي قارئ الأسطر ،،، إن كنت تراني صادقاً فيما سطرت في قصتي ، فإنه يحق لي إذاً الافتخار والتباهي بأصلي وفصلي الذي أخترته أنا بملء إرادتي.</h3>
<h3 style="text-align: justify;" dir="RTL">وإن كنت تراني وقد اختل عقلي وأن ما ذكرته ضرباً من الخيال وهو الأقرب ، فكيف يحق لي الافتخار بشي لم اختاره ولم أعمل عليه ؟</h3>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;" dir="RTL">وكذلك الحال لكل فرد وكل شخص يتباهى بشي وجد نفسه عليه ، ولم يختاره أو يكن له رأي فيه .</h3>
<h3 style="text-align: justify;" dir="RTL">كيف نتباهى بأصولنا ونحتقر الاخرين ؟ هل اخترنا منها شيء لنتباهى أو هم اختاروا شيئاً منه لكي نزدريهم؟</h3>
<h3 style="text-align: justify;" dir="RTL">فكر معي من هذا المنطلق؟ هل أنا صادقٌ أم معتوه ؟!</h3>
<h3 style="text-align: justify;" dir="RTL">وخلاصة قولي: إن كان من حقك أن تفتخر،،، فليس لك حق بأن تحتقر ..</h3>
<h3 style="text-align: justify;" dir="RTL">وسبحان العليم العظيم القال : (أيها الناس إنّا خلقناكم من ذكر وأنثى وجعلناكم شعوباً وقبائل لتعارفوا إن <em>أكرمكم عند الله أتقاكم</em>) .</h3>
<h3 dir="RTL">     الحجرات – آية 13.</h3>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aziz.fm/wp/?feed=rss2&#038;p=451</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>قف بالخضوع ونادي يا الله</title>
		<link>http://www.aziz.fm/wp/?p=435</link>
		<comments>http://www.aziz.fm/wp/?p=435#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Apr 2011 07:17:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aziz</dc:creator>
				<category><![CDATA[أعجبتني]]></category>
		<category><![CDATA[قصائد]]></category>
		<category><![CDATA[نشيد]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aziz.fm/wp/?p=435</guid>
		<description><![CDATA[    قف بالخضوع ونادِ يا الله ُ *** إن الكريم يجيب من ناداه واطلب بطاعته رضاه فلم يزل *** بالجود يرضي طالبين رضاهُ واسأله مغفرةً وفضلاً إنه *** مبسوطتان...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><br />
<iframe title="YouTube video player" width="480" height="390" src="http://www.youtube.com/embed/Zn-kXpk5bsk?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br />
</center></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<h3 style="text-align: center;">قف بالخضوع ونادِ يا الله ُ *** إن الكريم يجيب من ناداه</h3>
<h3 style="text-align: center;">واطلب بطاعته رضاه فلم يزل *** بالجود يرضي طالبين رضاهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">واسأله مغفرةً وفضلاً إنه *** مبسوطتان لسائليه يداهٌ</h3>
<h3 style="text-align: center;">واقصده منقطعاً إليه فكل من *** يرجوه منقطعاً إليه كفاهٌ</h3>
<h3 style="text-align: center;">شملت لطائفه الخلائق كلها *** ما للخلائق كافلٌ إلاهو</h3>
<h3 style="text-align: center;">فعزيزها وذليلها وغنيها *** وفقيرها لا يرتجون سواهٌ</h3>
<h3 style="text-align: center;">ملكٌ تدين له الملوك ويلتجيء *** يوم القيامة فقرهم بغناهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">هو أولٌ هو آخرٌ هو ظاهرٌ *** هو باطنٌ ليس العيون تراهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">حجبته أسرار الجلال فدونه *** تقف الظنون وتخرُس الأفواهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">صمدٌ بلا كفؤُ ولا كيفيةٍ *** أبداً فمالنظراء والأشباهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">شهدت غرائب صنعه بوجوده *** لولاه ما شهدت به لولاهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">وإليه أذعنت العقول فآمنت *** بالغيب تؤثر حبها إياهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">سبحان من علَت الوجوه لوجهه *** وله سجودٌ أوجهٌ وجباهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">طوعاً وكرهاً خاضعين لعزه *** وله عليها الطوع والإكراهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">سل عنه ذرات الوجود فإنها *** تدعوه معبوداً لها رباهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">ما كان يعبد من إله غيره *** والكل تحت القهر وهو إلهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">ابدا بمحكم صنعه من نطفةٍ *** بشراً سوياً جلّ من سواهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">وبنى السماوت العلى والعرش والـ ***كرسيَّ ثم علا عليه علاهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">ودحى بساط الأرض فرشاً مثبتاً *** بالراسيات وبالنبات حلاهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">تجري الرياح على إختلاف هبوبها *** عن إذنه والفلك والأمواهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">ربٌ رحيمٌ مشفقٌ متعطفٌ *** لا ينتهي بالحصر ما أعطاهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">كم نعمةٍ أولى وكم من كربةٍ *** أجلى وكم من مبتليءٍ عافاهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">وإذا بليت بغربةٍ أو كربةٍ *** فادعو الإله ونادي ياللهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">لا محسن الظن الجميل به يرى *** سوءاً ولا راجيه خاب رجاهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">ولحلمه سبحانه يعصى فلم *** يعجل على عبدٍ عصى مولاهُ</h3>
<h3 style="text-align: center;">يأتيه معتذراً فيقبل عذره *** كرماً ويغفر عمده وخطآهُ</h3>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aziz.fm/wp/?feed=rss2&#038;p=435</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>برودكاست &#8211; أعجبتني</title>
		<link>http://www.aziz.fm/wp/?p=428</link>
		<comments>http://www.aziz.fm/wp/?p=428#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 17:46:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aziz</dc:creator>
				<category><![CDATA[أعجبتني]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aziz.fm/wp/?p=428</guid>
		<description><![CDATA[‏ھناك أنَاس لدَيهم هوَايھ غريبَھ هواية ( تعكيِر المَزاج ) ! يتفنّنون في إيصَصالك إلى قمّة غضِبك عنَد حدُوث ذَلك ، يبتسمون قائلين : أعصابك ! &#8212;&#8212;&#8212;&#8212; لسست مهتم بًـ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>‏ھناك أنَاس لدَيهم هوَايھ غريبَھ</h3>
<h3>هواية ( تعكيِر المَزاج ) !</h3>
<h3>يتفنّنون في إيصَصالك إلى قمّة غضِبك</h3>
<h3>عنَد حدُوث ذَلك ،</h3>
<h3>يبتسمون قائلين :</h3>
<h3>أعصابك !</h3>
<h3>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;</h3>
<h3>لسست مهتم بًـ معرفة الطريقة التي يفضلونهآ في التعآمل</h3>
<h3>ف’ [ ثقتيُ ] ب’ نفسي لآ تزآل تهمسس في آذني قآئلهُ :</h3>
<h3>من يحبكً سً يتقبلكُ كمّممُـآ [ انت ]</h3>
<h3> </h3>
<h3>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;</h3>
<p> </p>
<h3>يُحكى أنه كان هناك مجموعة من القنافذ تعاني البرد الشديد ؛</h3>
<h3>فاقتربت من بعضها وتلاصقت طمعاً في شيء من الدفء؛ لكن أشواكها</h3>
<h3>لمدببة آذتها،</h3>
<h3>فابتعدت عن بعضها فأوجعها البرد القارص، فاحتارت ما بين ألم الشوك والتلاصق،</h3>
<h3>وعذاب البرد، ووجدوا في النهاية أن الحل الأمثل هو التقارب المدروس</h3>
<h3>بحيث يتحقق الدفء والأمان مع أقل قدر من الألم ووخز الأشواك..</h3>
<h3>فاقتربت؛ لكنها لم تقترب الاقتراب المؤلم..</h3>
<h3>وابتعدت لكنها لم تبتعد الابتعاد الذي يحطّم أمنها وراحتها</h3>
<h3>هكذا ينبغي أن نعيش مع الناس ..</h3>
<h3>&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;</h3>
<h3>||</h3>
<h3>ستعلّمك</h3>
<h3>الحيآه أن أكبر خطأ يصدرُ منا&#8230;حينمآ نكونُ كالكتآب المفتوح !!</h3>
<h3>فـ يقرأُنآ كُل من إقتـرب ..</h3>
<h3>آلبعض يستهين بآلسطور وَ آلبعض آلأخر يسيئ آلفهم</h3>
<h3>وَ البعضُ لـآيفهم بتآتـاً</h3>
<h3>||</h3>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aziz.fm/wp/?feed=rss2&#038;p=428</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>قاعدة الـ 10 / 90</title>
		<link>http://www.aziz.fm/wp/?p=425</link>
		<comments>http://www.aziz.fm/wp/?p=425#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Mar 2011 11:38:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aziz</dc:creator>
				<category><![CDATA[أعجبتني]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aziz.fm/wp/?p=425</guid>
		<description><![CDATA[قاعدة الـ 10 / 90 المؤلف : ستيفن كوفي   إكتشف قاعدة 10/90, ستغير لك حياتك ( على الأقل ردود أفعالك تجاه مواقف معينة) ما هي هذه القاعدة ؟ 10%...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">قاعدة الـ 10 / 90<br />
المؤلف : ستيفن كوفي</h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl"> </h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">إكتشف قاعدة 10/90, ستغير لك حياتك ( على الأقل ردود أفعالك تجاه مواقف معينة)</p>
<p>ما هي هذه القاعدة ؟<br />
10% من الحياة تتشكل من خلال ما يحدث لنا ، و الـ90 % من الحياة يتم تحديدها من خلال ردود أفعالنا &#8230;</p>
<p>ماذا يعني هذا؟<br />
معنى هذا الكلام أننا في الواقع ليس لدينا القدرة على السيطرة على الـ 10% مما يحدث لنا , فنحن لا نستطيع منع السيارة من أن تتعطل أو الطائرة من الوصول متأخرة عن موعدها( مما سيؤدي ذلك إلى إفساد برنامجنا بالكامل) أو سائق ما قطع علينا حركة المرور أو السير .</p>
<p>فنحن في الواقع ليس لدينا القدرة على التحكم بـ10% و لكن الوضع مختلف مع الـ90 % ، فنحن من يقرر كيف يمكن أن تكون الـ90 % &#8230;..</h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl"> </h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">كيف ذلك ؟؟<br />
عن طريق ردود أفعالنا &#8230;<br />
نحن لا نستطيع التحكم في إشارة المرور الحمراء ، و لكن نستطيع السيطرة على ردة فعلنا ، لا تدع الآخرون يجعلونك تتصرف بحماقة، أنت تستطيع أن تقرر ماهي ردة فعلك المناسبة  &#8230;&#8230;</p>
<p>دعونا نستخدم هذا المثال</p>
<p>كنت تتناول طعام الإفطار مع عائلتك و فجأة أسقطت ابنتك الصغيرة فنجان القهوة على قميص عملك. لم يكن لك دور فيما حدث هنا</h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">ولكن ماسوف يحدث لاحقا سيتقرر حسب ردة فعلك  &#8230;<br />
بدأت  بالصراخ و الشتم و قمت بتوبيخ ابنتك.. فأخذت الطفلة في البكاء ، ثم استدرت إلى زوجتك موبخا إياها  لوضعها الفنجان على حافة الطاولة ، و بعد مشادة لفظيه قصيرة بينكما، اندفعت إلى الطابق العلوي و قمت بتغيير قميصك و من ثم عدت إلى الطابق السفلي ، فوجد أن ابنتك قد انشغلت بالبكاء عن إنهاء فطورها و الاستعداد للمدرسة ، و نتيجة لذلك فاتها باص المدرسة<br />
و زوجتك كان لابد أن تغادر لعملها ..<br />
اضطررت إلى إيصال ابنتك بسيارتك الخاصة إلى المدرسة ، و بما أنك متأخر قدت سيارتك بسرعة  40 ميل في الساعة من أصل 30 ميل في الساعة كحد أقصى.. و بعد 15 دقيقة تأخير و دفع مخالفة مرورية بقيمة 60$ ، وصلت إلى المدرسة .. ركضت ابنتك إلى مبنى المدرسة دون أن تقول لك مع السلامة ..<br />
و بعد و صولك إلى المكتب متأخراً 20 دقيقة ، وجدت أنك قد نسيت حقيبتك &#8230;.فها هو يومك بدأ بصورة سيئة و استمر من سيء إلى أسوء .. بعد عودتك إلى المنزل تجد توترا في العلاقة بينك وبين زوجتك وابنتك .</h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl"> </h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">لماذا ؟؟<br />
بسبب ردود أفعالك منذ الصباح &#8230;</h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl"> </h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl"> </h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">لماذا كان يومك سيئا ؟؟<br />
أ ?)هل هو بسبب القهوة ؟؟<br />
ب ?)هل هو بسبب إبنتك ؟؟<br />
ج )هل هو رجل الشرطة؟<br />
د )هل أنت سببت لنفسك ذلك؟</h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl"> </h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">الإجابة هي : د<br />
لم يكن لك دخل أو سيطرة على حادثة الفنجان ولكن ردة فعلك في  الخمس ثواني التالية هي من تسببت في إفساد يومك &#8230;..</p>
<p>:: هنا هو ماكان ممكن وينبغي أن يحدث .<br />
فنجان القهوة وقع عليك ، و بدأت ابنتك بالبكاء .. و قلت لها بكل لطف : لا بأس يا عزيزتي .. و لكن كوني في المرة القادمة أكثر حذراً و انتباهاً .<br />
تتناول المنشفة وتسرع إلى الطابق العلوي .. تستبدل قميصك وتتناول حقيبة أوراقك وثم تعود إلى الطابق السفلي في الوقت المحدد لترى ابنتك من النافذة و هي تصعد إلى حافلة المدرسة ملوحة بيدها لوداعك<br />
تصل إلى عملك مبكراً بـ 5 دقائق و تحيي زملائك بكل مرح و ابتهاج .. ويبدي رئيسك تعليقا حول يومك الرائع .</h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">لاحظت الفرق؟</p>
<p>يوجد سيناريوهان مختلفان :<br />
لهما نفس البداية ،ولكن نهاية مختلفة</h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl"> </h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">لماذا ؟؟<br />
بسبب ردة فعلك ..<br />
و في الحقيقة لم يكن لديك  أي سيطرة على الـ 10% التي حدثت<br />
أما الـ 90% الأخرى فتم تحديدها عن طريق ردة فعلك</p>
<p>هنا بعض الطرق لتطبيق قاعدة الـ 10/90&#8230;</h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">إذا قال أحد الأشخاص : بعض الأشياء السيئة عنك ، فلا تكن مثل الأسفنج .. بل دع الهجوم يسيل عليك مثل الماء على الزجاج &#8230;و لا تسمح للتعليقات السلبية أن تؤثر عليك !<br />
فردة الفعل الإيجابية لن تفسد يومك ، بينما ردة الفعل السلبية قد  تؤدي إلى فقدانك للأصدقاء أو فصلك من العمل و تكون في حالة من العصبية و الإرهاق &#8230;.. إلخ ..<br />
كيف تكون ردة فعلك إذا قطع عليك أحد الأشخاص حركة السير ؟؟ هل تفقد أعصابك ؟؟ هل تضرب مقود السيارة بقوة حانقا. أحد أصدقائي أسقط  مقود السيارة!<br />
هل تشتم؟؟ هل يرتفع ضغط دمك عاليا ؟؟ &#8230; من سيهتم إذا وصلت إلى العمل متأخراً بعشر ثواني ؟؟<br />
لماذا تسمح للسيارات بإفساد قيادتك</p>
<p>تذكر قاعدة الـ 10/90 و لا تقلق لما سيحدث لكَ بعد ذلك</h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">قيل لك بأنك فقدت وظيفتكَ &#8230; لماذا الغضب و الانزعاج و الأرق ؟؟؟ .استغل طاقة القلق ووقتك في إيجاد وظيفة أخرى.<br />
&#8230;<br />
تأخر إقلاع الطائرة  ، وأفسد ذلك برنامجكَ اليومي .. لماذا تصب جام غضبكَ و إحباطكَ على مضيفة الطائرة ؟؟<br />
هي ليس لديها القدرة على التحكم في موعد وصول الطائرة</h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">استغل وقتكَ في الدراسة أو التعرف على مسافر آخر &#8230; التوتر لن ينتج عنه إلا تعقيد أوضاعك وجعلها إلى الأسوء.</p>
<p>طبق قاعدة 10/90 وستدهشك النتائج , لن تخسر شيئا إن حاولت &#8230;10/90 قاعدة مذهلة والقليل من الناس من يعرفها ويطبقها في حياته</h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl"> </h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">والنتيجة ؟ الملايين من الناس تعاني من إرهاق وإجهاد  لا مبرر له ومحاكم ومشاكل في القلب &#8230;&#8230;</p>
<p>إذن علينا جميعاً أن نفهم ونطبق هذه القاعدة &#8230;</h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl"> </h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">حياتك عندها ستتغير!!</h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl"> </h3>
<h3 style="text-align: center;" dir="rtl">حظا سعيدا</h3>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aziz.fm/wp/?feed=rss2&#038;p=425</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>الصين &#8211; شي من حدائقها 5</title>
		<link>http://www.aziz.fm/wp/?p=418</link>
		<comments>http://www.aziz.fm/wp/?p=418#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 20:38:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aziz</dc:creator>
				<category><![CDATA[ألبوم الصور - الصين]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aziz.fm/wp/?p=418</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.aziz.fm/wp/wp-content/uploads/2011/03/Ch21.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-419" title="Ch21" src="http://www.aziz.fm/wp/wp-content/uploads/2011/03/Ch21.jpg" alt="" width="500" height="400" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aziz.fm/wp/?feed=rss2&#038;p=418</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>الصين &#8211; شي من حدائقها 4</title>
		<link>http://www.aziz.fm/wp/?p=415</link>
		<comments>http://www.aziz.fm/wp/?p=415#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 20:37:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aziz</dc:creator>
				<category><![CDATA[ألبوم الصور - الصين]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aziz.fm/wp/?p=415</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.aziz.fm/wp/wp-content/uploads/2011/03/Ch20.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-416" title="Ch20" src="http://www.aziz.fm/wp/wp-content/uploads/2011/03/Ch20.jpg" alt="" width="500" height="400" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aziz.fm/wp/?feed=rss2&#038;p=415</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>الصين &#8211; شي من حدائقها 3</title>
		<link>http://www.aziz.fm/wp/?p=412</link>
		<comments>http://www.aziz.fm/wp/?p=412#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 20:37:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aziz</dc:creator>
				<category><![CDATA[ألبوم الصور - الصين]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aziz.fm/wp/?p=412</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.aziz.fm/wp/wp-content/uploads/2011/03/Ch151.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-413" title="Ch15" src="http://www.aziz.fm/wp/wp-content/uploads/2011/03/Ch151.jpg" alt="" width="500" height="400" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aziz.fm/wp/?feed=rss2&#038;p=412</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>الصين &#8211; شي من حدائقها 2</title>
		<link>http://www.aziz.fm/wp/?p=408</link>
		<comments>http://www.aziz.fm/wp/?p=408#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 20:35:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aziz</dc:creator>
				<category><![CDATA[ألبوم الصور - الصين]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aziz.fm/wp/?p=408</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.aziz.fm/wp/wp-content/uploads/2011/03/Ch111.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-409" title="Ch11" src="http://www.aziz.fm/wp/wp-content/uploads/2011/03/Ch111.jpg" alt="" width="500" height="400" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aziz.fm/wp/?feed=rss2&#038;p=408</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

